Fitness Holdplan

Mandag

​06-21

08.30 | Cirkeltræning | Stine

09.00 | Yoga For Alle | Maria

09.30 | Bungee Fitness | Stine

10.00 | Hot Yin Yoga | Maria

16.00 | Yoga for Alle | Emma

16.00 | Stærk Mave/Ryg | Sofie

17.00 | Hot Yoga Nidra | Emma

17.00 | Step, Puls & Styrke | Sofie

17.00 | Bungee Fitness | Anette

18.00 | Cirkeltræning | Malene

18.00 | Bungee Fitness | Anette

19.00 | HIIT | Malene

Tirsdag

​06-21

09.00 | Yoga For Alle | Emma

09.00 | Fitnesspilates | Stine

10.00 | Hot Yoga Nidra | Emma

10.00 | Mor & Far i Form | Stine

11.00 | Hot Fitnesspilates | Stine

16.00 | Yoga For Alle | Shapur

16.15 | Bungee Fitness | Eva

16.30 | Bodytoning | Gitte

17.00 | Hot Yin Yoga | Shapur

17.30 | Blid Yoga & Afspænding | Gitte

18.00 | Bungee Fitness | Rikke

19.00 | Jumping Fitness | Anni

Onsdag

​06-21

08.30 | Bodytoning | Stine

09.30 | Fitnesspilates | Stine

16.00 | Step, Puls & Styrke | Sofie

16.30 | Hot Flow Yoga | Jeanette

17.00 | Stærk Mave/Ryg | Sofie

17.00 | Jumping Fitness | Ditte

17.00 | Retrodans | Mette

17.30 | Hot Yin Yoga | Jeanette

18.00 | HIIT | Malene

18.00 | Jumping Fitness | Ditte

19.00 | Afspænding (30 min) | Malene

Torsdag

​06-21

09.00 | Fitnesspilates | Stine

09.00 | Yin Yoga | Maria

10.00 | Mor & Far i form | Stine

10.00 | Hot Vinyasa Yoga | Maria

11.00 | Babyleg - & bevægelse | Stine

16.00 | Vinyasa Yoga | Vanille

16.00 | Bungee Fitness | Flemming

17.00 | Yin Yoga | Vanille

17.00 | Bodytoning | Flemming

17.30 | Jumping Fitness | Pernille

18.00 | Stærk Mave & Ryg | Flemming

18.30 | Jumping Fitness | Pernille

18.30 | Cirkeltræning i vand | Thea

Fredag

​06-18

08.30 | Stærk Mave/Ryg | Stine

09.00 | Vinyasa Yoga | Vanille

09.30 | Bungee Fitness | Stine

10.00 | Yin Yoga | Vanille

10.30 | Babyleg- & Bevægelse | Stine

15.00 | Step, Puls & Styrke | Sofie

17.00 | Bungee Fitness | Sofie

18.00 | Retrodans | Sophia

Weekend

​06-16

LØRDAG

07.50 | Cirkeltræning | Dorthe H

09.00 | Stærk Mave/Ryg | Dorthe H

09.00 | Vinyasa Yoga | Charlotte

09.00 | Bungee Fitness | Mette

10.00 | Hot Yin Yoga | Charlotte

10.00 | Step | Mette

11.00 | Retrodans | Mette

SØNDAG

09.00 | Yoga for alle | Annika

10.00 | Jumping Fitness | Monica

10.00 | Hot Yin Yoga | Annika

Der tages forbehold for dag til dag ændringer. Du skal oprette en gratis profil for at se gældende holdplan.

Kontakt

Telefon: 98 17 43 66

E-mail: info@oplevskansen.dk

Lerumbakken 11, 9400 Nørresundby

Find vej

Se vores Smiley-ordning her

Vores cookiepolitik

Åbningstider ​
​Bad & Wellness

​Mandag

06.00 - 21.00​

​Tirsdag

06.00 - 22.00​

Onsdag

06.00 - 22.00​

Torsdag

06.00 - 22.00​

Fredag​

06.00 - 18.00​

Lørdag​

09.00 - 16.00​

Søndag

09.00 - 16.00​

Åbningstider
​Fitness

​Mandag​

06.00 - 21.00​

Tirsdag

06.00 - 21.00​

Onsdag

06.00 - 21.00​

Torsdag

06.00 - 21.00​

Fredag​

06.00 - 18.00​

Lørdag​

07.00 - 16.00​

Søndag

07.00 - 16.00​

Åbningstider
​Reception

​Mandag​

06.00 - 20.00​

Tirsdag

06.00 - 20.00​

Onsdag

06.00 - 20.00​

Torsdag

06.00 - 20.00​

Fredag​

06.00 - 17.00​

Lørdag

09.00 - 15.00​

Søndag

09.00 - 15.00​